Martina
- 28. Nov 2019
- 2 Min. Lesezeit

Podcast #043 Wie du traumatische Erfahrungen erkennst und integrierst

Hallo meine Liebe,

hier findest du die neue Folge des Podcast Glücklich & Gesund auf

deinem Herzensweg.

Ich freue mich sehr, heute ein wirklich tiefgehendes Thema mit dir zu teilen.

Trauma ist eine Verletzung an deiner tiefsten Ebene. An deiner Seele.

Wir wissen heute, dass nicht nur die schlimmsten vorstellbaren Erfahrungen dazu führen, dass sich diese Seelenwunden immer wieder im Alltag zeigen und dein Leben bestimmen. Auch Erfahrungen, die auf den ersten Blick weniger schwerwiegend erscheinen als zum Beispiel Gewalt, Missbrauch und Kriegserlebnisse können dazu führen, dass diese Erfahrungen dein Leben im negativen Sinne beeinflussen.

In dieser Folge spreche ich mit Schamanin und Traumafachberaterin Jessica Josiger über das Thema Trauma.

Wir sprechen darüber:

- Was Trauma ist

- Wie Trauma entsteht

- Was das Bindungstrauma und das transgenerationale Trauma ist

- Was du tun kannst, um zu erkennen ob dich ein Trauma beeinflusst und wie du integrieren kannst.

In der kommenden Woche geht es weiter mit Teil 2 des Interviews.

Hör' rein! Es lohnt sich!

Wenn dir die Episode gefallen hat abonniere doch den Podcast auf iTunes und lass mir eine Bewertung und eine Rezension da! Ich freue mich darüber sehr!

Hier habe ich noch etwas Besonderes für dich:

Ich lade dich herzlich dazu ein, dich zu meiner kostenlosen Rauhnacht-Begleitung anzumelden.

Vom 21.12.2019 bis zum 06.01.2020 erhältst du wertvolle Impulse, um dich selbst zu reflektieren, alte Muster aufzulösen und dich auf ein wundervolles Jahr 2020 einzustimmen.

Den Abschluss der Serie bildet ein kostenloser ThetaHealing®-Circle, in dem wir auf deiner energetischen Ebene aufräumen und du loslässt, was dich in 2019 noch zurück gehalten hat.

Bist du dabei? Dann trage dich jetzt in die Warteliste ein!