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Podcast #032 Energetische und emotionale Blockaden erkennen durch Achtsamkeit

September 12, 2019

 

Hallo meine Liebe, 

 

hier findest du die neue Folge des Podcast Glücklich & Gesund auf

 deinem Herzensweg. 

 

 

 

Diese Podcast-Episode ist ein Special. Du findest die Audio-Aufzeichnung eines Facebook-Live Videos aus meiner Facebook-

 

Gruppe DIE SPRACHE DES KÖRPERS VERSTEHEN.

 

In der Gruppe habe ich im Juni die 5-Tage Challenge GESUND DURCH ACHTSAMKEIT durchgeführt, in der es um Achtsamkeit und Erkenntnis rund um den Körper, um dein Denken und das Fühlen ging.

 

An Tag 4, den ich dir hier nun zur Verfügung stelle ging es um die Achtsamkeit für deine Gefühle und um energetische und emotionale Blockaden.

 

Du erfährst

 

  • was emotionale Blockaden sind

  • was energetische Blockaden sind

  • wie und warum sie entstehen

  • was du tun kannst, um sie zu erkennen und aufzulösen

  •  und du bekommst zwei kleine Übungen an die Hand, mit denen du dich selbst reflektieren kannst

     

     

     

Hör' rein! Es lohnt sich!

 

Wenn dir die Episode gefallen hat abonniere doch den Podcast auf iTunes und lass mir eine Bewertung und eine Rezension da! Ich freue mich darüber sehr! 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

Shine on,

             deine Martina 

 

 

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Podcast #015: Verbinde dich mit deinem Herzen - geführte Meditation

 

Podcast #024: Mehr Selbstliebe benötigt?

 

Blog: Einfach mal entspannen - lerne deinem Körper zuzuhören

 

 

 Hole dir hier kostenlos den Audio-Kurs 7 Schritte für dein Glücks-, Gesundheits- & Fülle-Mindset

 

 

 

 

  Im Kurs hörst du: 

 

- welche sieben Basis-Denk- und Verhaltensmuster wichtig sind, damit du dir ein     

  Leben in Glück, Gesundheit und Fülle erschaffen kannst

 

- wieso die sieben Prinzipien für alle Lebensbereiche gelten

 

- was du tun kannst, um dein Mindset nachhaltig zu verändern und dein Leben im        höchsten und besten Sinne selbst in die Hand zu nehmen

 

 

 

 

 

 

 

 

 Hier bekommst du mein kostenloses E-Book zum Download

 

 

 

 

 

Im E-Book erfährst du: 

 

- wie körperliche und emotionale Beschwerden aus psychologischer Sicht   

  entstehen

 

- wieso Stress DIE Ursache Nummer eins für Krankheit ist 

 

- welche fünf wichtigen psychologischen und energetischen Ansätze die       

  Entstehung    von Symptomen beschreiben

 

- und natürlich, was du tun kannst um wieder ganzheitlich gesund zu werden.

 

 

 

 

 

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Alle publizierten Inhalte auf dieser Website, dem Blog und im Newsletter sind als Inspiration und zur Unterhaltung gedacht und können bei körperlichen und emotionalen Beschwerden niemals den Besuch bei einem Arzt ersetzen. Ich empfehle jedem, vor Anwendung gesundheitlicher Tipps Rücksprache mit einem Fachmann zu halten. 

© 2016 by Martina Trampnau - Heilpraktikerin & Coach| Alle Rechte vorbehalten.